有研究表明，睡眠不足会导致人在社交上消极，从而变得更加孤立，导致孤独感倍增。而且睡眠不足的影响不仅局限于个体

第一步：找出论点和论据。

论点：鉴于目前睡眠不足的普遍性，以及人类互帮互助维持合作对于社会的重要性，睡眠对现实世界的影响不可小觑。

论据：睡眠不足会导致人在社交上消极，从而变得更加孤立，导致孤独感倍增。还会影响到周围的人——损害了人的基本社会良知，放弃了帮助他人的意愿。

本题论点和论据话题一致，都在讨论“睡眠不足的影响”，加强优先考虑补充论据。

第二步：逐一分析选项。

A项：该项说的是睡眠在确保人类具有亲社会、有同情心、善良和慷慨的行为方面是一个“不可或缺”的润滑剂，通过证据表明睡眠对现实世界的影响确实“不可小觑”，补充论据，能够加强，保留；

B项：该项说的是睡眠不足会让人更缺乏同情心，更不慷慨，在社交上更孤独与孤僻，而孤独感是会传染的，说的是睡眠不足的不利影响，说明睡眠确实很重要，补充论据，能够加强，保留；

C项：该项说的是睡眠不足的人，其大脑中的社会认知网络变得不活跃，且助人意愿也显著下降，说的是睡眠不足在助人方面的不利影响，说明睡眠确实很重要，补充论据，能够加强，保留；

D项：该项说的是在与他人进行互助时，睡眠不足的人将自己的孤独感传染给了其他人，说的是睡眠不足在与人互助方面的不利影响，说明睡眠确实很重要，补充论据，能够加强，保留。

对比四个选项，论点虽然说的是“睡眠”对现实世界的影响不可小觑，但是这里的“睡眠”联系上下文，其实应该是“睡眠不足”对现实世界的影响不可小觑，论点和论据都是在强调睡眠不足不仅对自己有影响，也会影响别人。

只有B项同时提到了“睡眠不足”、“让人更缺乏同情心，更不慷慨（即对自己的影响）”、“孤独感是会传染的（即对别人的影响）”；

A项说睡眠是润滑剂，就是强调一定要睡觉，但是“睡多睡少”的具体影响并不清楚；

C项只说自己不想帮别人（即对自己的影响），没有涉及对别人的影响；

D项更侧重“孤独感是会传染的（即对别人的影响）”，没有B项全面；

综上，从与题干关键词对应更全面的角度，B项优于其他选项。

故正确答案为B。